Дыхательная гимнастика - необходимое условие оздоровления ребенка

Дыхательная гимнастика - необходимое условие оздоровления ребенка
В дошкольном возрасте дыхательная гимнастика решает следующие задачи: повышает общий жизненный тонус ребёнка и сопротивляемость, закалённость и устойчивость его организма к заболеваниям дыхательной системы, развивает дыхательную мускулатуры, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы и кровообращения. Приступая к развитию у ребенка речевого дыхания, прежде всего, сформировать сильный плавный ротовой выдох. При этом надо научить ребенка контролировать время выдоха, расходовать воздух экономно. Дополнительно у ребенка развивается способность направлять воздушную струю в нужном направлении. Во время проведения игр необходим постоянный контроль над правильным дыханием. Дыхательную гимнастику используем в течение дня: на занятиях, в подвижных играх, физкультминутках, во время бесед.
Воспитанники подготовительной группы «Бабочка» МБДОУ «Детский сад» № 5 «Берёзка» с большим удовольствием посещают спортивно-оздоровительный кружок «Крепышок», под руководством педагога Шишковой С. В. Дети выполняют дыхательные игровые упражнения: «Попади мячом в ворота», «Кто дольше сможет подуть на листики?», «Паровозик», «Волшебные пузырьки» и др. в форме игр, с использованием атрибутов, художественного слова.
Следует помнить, что дыхательные упражнения быстро утомляют детей, иногда могут вызвать головокружение, поэтому такие игры необходимо контролировать по времени и обязательно чередовать с другими играми. Ежедневное использование дыхательной гимнастики необходимое условие оздоровления ребенка в дошкольном учреждении.

Фотогалерея